
La problemática cantante y actriz Britney Spears aparece en la nueva edición de la revista Ok!. Si bien TODAS las fotografías que aparecen en este tipo de publicación son pasadas por incontables filtros de Photoshop, hay que reconocer que Britney se ve estupenda y mas si la comparamos con el estado en que se encontraba a principios de año.
Spears dijo que perdió peso gracias a dieta y ejercicio. Ella come cerca de 1,200 calorías diarias y rutinas estrictas de ejercicio.
Britney le dijo a Ok!:
“Estoy lo mas saludable que he estado en mi vida” cuenta Spears, de 26 años a Ok! “Mi dieta tiene mucho que ver con volver a estar en forma. No como azúcar. No como frutas, ni siquiera jugo de frutas por el azúcar que contiene. Como pollo, salmón y arroz. Como avocados. Como claras de huevo de desayuno y hamburguesas de pavo para el almuerzo. Trato de comer solo 1,200 calorías al día. Puede sonar como que no es mucho, pero es mucha comida si comes las cosas correctas.”
Por supuesto Brit también va al gimnasio con regularidad haciendo “mucha gimnasia cardiovascular y pesas” cinco días a la semana.
Excelente! el mundo esta esperando el regreso de Spears y ya esta preparado para volverla a poner en el trono de la cual la derribaron. Trabaja duro Britney y serás recompensada.
















